１０月の旬を
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神祭（じんさい）
海洋深層水の神秘
まるっとむろと体験博
室戸は世界ジオパーク
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吉良川の町並み
マグロ漁のまち室戸
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室戸と空海さん
室戸岬を楽しむ
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笑いと祈り佐喜浜「俄」
バナナで放棄地を切開く
サツキマスの陸上養殖
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白髭神社秋祭
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羽根八幡宮秋祭
カツオ
カツオのたたき（藁焼き）
秘境・段ノ谷山の巨大杉群
希少な露地栽培バナナ
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空海の七不思議
乱礁遊歩道
太平洋の大海原へ、冒険クルーズ
カツオだけじゃない！
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御田八幡宮秋祭
むろと廃校水族館
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浮津八王子宮秋祭
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佐喜浜「神祭」
シマアジ
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佐喜浜の伝統「獅子舞」
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室津八幡宮秋祭
イルカふれあい体験
伊勢海老
吉良川蕎麦
アカムツ・のどぐろ
さつまいも
伊勢海老の刺身
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鯨舟の唄
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太刀踊り
サツキマスのサラダ
シマアジの塩焼き
シマアジの刺身
みょうが
焼きボタナス
室戸岬灯台まつり
ボタナスのフライ
アジの開き
ハガツオ
グレのタタキ
オアカムロ
スマガツオ
金目鯛
マンボウ
マンボウの煮込み
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義長神社の大祭
クエ
室津港釣り大会
猪のすき焼き
田芋の煮物
あこう鯛
田芋（里芋）
メジナ（グレ）
モンズマ
猪の煮物
室戸キンメ丼
トマト
金目鯛の刺身
クエ鍋
サバらしい日々
深海生物で夢の実現と地方創生
タービダイト層
アコウの木
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室戸手筒花火大会
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土佐の町家 ひな祭り
室戸の藁焼き物語
クロマグロ
土佐備長炭
日南（ひなた）
近海マグロはえ縄漁
唐谷の滝の伝説
ボタナス農家さん
室戸春ぶり
土佐備長炭の窯元
旅する牡蠣の秘密
だるま夕陽
金目鯛とハガツオの刺身
イサキ
四十寺山・にしり岩伝説
シレストむろと
フエダイ
だるま朝日
やまもも
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シットロト踊
夫婦岩
ブリのたたき
金目鯛の煮付け
御厨人窟
農事組合法人 庄毛ファーム
室戸世界ジオパークセンター
皿鉢料理（さわちりょうり）
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四国初の手筒花火師
道の駅キラメッセ室戸・楽市
ヒメダイ（チイキ）
ながれこ
お米
ながれこのうま煮
オオグソクムシ
立寿司
海洋深層水からの製塩
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御田八幡宮春祭
ボタナス
海岸線
テナガエビの素揚げ
シロカジキ
パエリア〜発祥の地バレンシアより〜
青のりの最高峰、すじ青のり
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お遍路
イタドリ
空海遍路文化会館
テナガエビ
じっこ茹で
土佐あかうし
高知県海洋深層水研究所
小夏
室戸岬灯台
高岡漁港
西河農園
県立室戸高校
佐喜浜漁港
サバのすき焼き
室戸岬漁港
ヒメダイの刺身
室津港
鰤の子の煮付け
三津漁港
西山台地
最御崎寺（ほつみさきじ）
しんご牧場
ハガツオのたたき
ジオカフェ・ジオショップ
津照寺
藍染
椎名漁港
いたどりの油炒め
ビワ
山本かまぼこ店
土佐巻き
金剛頂寺
イサキの刺身
魚ん棒（かまぼこ）
フエダイの刺身
おでん
室戸ドルフィンセンター
遊漁船
満天の星空
白甘鯛
ビンナガマグロ
山登り・ハイキング
吉良川町並み館
マアジ
りゅうきゅう（はすいも）
じっこ
中岡慎太郎像
土佐はちきん地鶏
喫茶うみがめ
キラ坊すいか
浜アザミ
海洋深層水のミネラルウォーター
ながれこ漁
室戸海洋深層水アクア・ファーム
田舎寿司
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おきゃく文化
マグロはえ縄漁労機械
旬のお刺身（７月）
はやぶさ
柚子酢（ゆのす）
